av Annelie Näs | nov 19, 2017 | Optimera livet
Jag får ofta frågan hur jag hinner allt och hur jag orkar med allt. Tyvärr finns det nog inget enkelt svar på det. Men en sak som jag jobbat väldigt mycket med är att ”hantera energitjuvar”. En energitjuv kan vara väldigt många olika saker, men för mig är...
av Annelie Näs | okt 11, 2017 | Optimera livet
Öppna landskap, kalendrar fullbokade med möten, inkorgar som svämar över och en mobil där du är nåbar 24/7. Det är inte svårt att bli stressad under dessa förutsättningar. Därför har jag under det senaste året jobbat med att skapa nya vanor för att stressa ner. Men i...
