5 tips to stress down

5 tips to stress down

If I’m impressed by someone, I cannot help asking questions to learn more. Today I had the opportunity to hang out with entrepreneur Alfred Appelros, Alfred is a bit unique to me because he operates two companies, has six employees and travels a lot every month....
Kraften i att göra något dagligen

Kraften i att göra något dagligen

Kanske har du hört om dem. De som bestämmer sig för att springa varje dag, de som startar en så kallad ”running streak”. Flertalet som gjort det har sprungit varje dag i hundratalsdagar. De sätter upp några grundregler, ofta inte för svåra, kanske att...
5 tips to stress down

5 tips för att stressa ner

Om jag är imponerad av någon så kan inte jag låta bli att ställa frågor för att lära mig mer. Så idag när jag fick chansen att hänga lite med entreprenören Alfred Appelros så passade jag på att fråga; vad är hemligheten bakom ditt lugn? Alfred är nämligen lite unik...
8 reasons to why you should try living abroad

8 anledningar till att prova bo utomlands

Jag har bott utomlands två gånger, först i Washington DC där jag studerade kommunikation och affärer samt gjorde min första praktik. Därefter i Bryssel där jag jobbade som au-pair och studerade på distans i Sverige. Att bo utomlands är en av mina mest lärorika...
Kraften i att göra något dagligen

The power of a streak

Maybe you’ve heard of them. The so-called running streaks, people who have run every day for hundreds of days. They set up some ground rules, often not too difficult, maybe run 20 minuter or 2 k every day. And then they set off. I recently did something similar,...