Reiki-healing
Den lugna avslutningen på energiarbetet – där din kropp får chansen att slappna av.
Det finns människor vars närvaro får en att andas ut – man sätter sig bredvid dem och något inom en slutar spänna sig. De flesta av oss får uppleva det väldigt sällan. Det är just det som reiki bygger på, långt innan vi ens börjar prata om energi.
Överlämna dig och ta emot
Närvaro, uppmärksamhet och medvetenhet.
De flesta inser inte hur mycket spänning de har hållit på tills den släpper – oftast i käken, i axlarna eller i ett andetag som visar sig vara det första riktiga på länge.
Människor upplever det på olika sätt. Värme eller svalka. En stickande känsla under händerna. En tyngd på ett ställe och en lätthet på ett annat. Många somnar helt enkelt, och en kropp som somnar så snabbt har oftast varit i stort behov av sömn.
Oavsett om man ser det som energi eller som en timmes verklig vila är effekten ganska likartad. Deltagarna går därifrån lugnare, mer avslappnade och mindre spända än när de kom, och en hel del sover bättre under flera nätter efteråt.
Efteråt kommer jag att fråga vad du lade märke till, istället för att berätta vad jag kände, eftersom jag inte tycker att det är upp till mig att avgöra det. Det här är inte sjukvård och ersätter inte sådan.
Praktiska frågor
Du behåller kläderna på och lägger dig ner.
Mina händer vilar på dig, eller precis ovanför dig
60 minuter som standard – kortare eller längre om det passar dig bättre
Online eller i min ateljé